amal hanin عضو ذهبي
عدد الرسائل : 3501 العمر : 37 البلدة : ربوع مملكة المهنة : ........... رقم العضوية : 162 نقاط : 5324 تاريخ التسجيل : 22/12/2008
| موضوع: اختبر ذكائك العاطفي ...............؟ الأحد 10 مايو 2009, 07:39 | |
| مرحبا ياجماعة.. جربو هالاختبار لنشوف احتمالات الحرب والسلام على هذا المنتدى وكلنا بدنا نحط نتائجنا ها لا حدا يهرب (منقول عن موقع حياتنا النفسية، ترجمة وإعداد الدكتور حسان المالح)...
ما هو الذكاء الوجداني (العاطفي) ؟ الذكاء الوجداني هو عبارة عن مجموعة من الصفات الشخصية والمهارات الاجتماعية والوجدانية التي تمكن الشخص من تفهم مشاعر وانفعالات الآخرين، ومن ثم يكون أكثر قدرة على ترشيد حياته النفسية والاجتماعية انطلاقاً من هذه المهارات. فالشخص الذي يتسم بدرجة عالية من الذكاء الوجداني يستطيع بناء شبكة علاقات اجتماعية فعالة من خلال التفاهم والحوار الناجح مع الآخر، وتفهم حاجاته، والقدرة على التعاطف معه، وقراءة انفعالاته، وتحديد الحدود المناسبة بين الذات والآخر.
اختبار الذكاء العاطفي:
في هذا الاختبار المختصر تحتاج إلى إحضار قلم وورقة للإجابة على الأسئلة السبعة عشرة التالية .. تتضمن الإجابات خمسة احتمالات لكل سؤال ، اختر إجابة واحدة فقط عن كل سؤال وأكتب رقم السؤال ورقم الإجابة .. وبعد الانتهاء إضغط على النتائج للتعرف إلى درجة ذكائك الانفعالي .
1- عندما أشعر بالانزعاج ، لاأعرف من أزعجني أو ما هو الشيء الذي أزعجني .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
2- كل شخص لديه مشكلات .. ولكن هناك أشياء كثيرة خاطئة عندي ..ولذا لا أستطيع أن أحب نفسي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
3- بعض الأشخاص يجعلونني أشعر أنني شخص سيئ ، مهما فعلت .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
4- عندما أخطئ أقول عن نفسي عبارات تحطم من نفسي مثل : إنني شخص فاشل ، غبي ، لا أستطيع أن أعمل عملاً ناجحاً .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
5- أشعر بالحرج والارتباك عندما يتوقع مني أن أظهر عواطفي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
6- تأتيني حالات مزاجية أشعر فيها أنني قوي وقادر وكفؤ .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
7- عندما أشرف على إنجاز أمر ما أو هدف معين ، تأتيني عقبات تمنعني من الوصول إلى أهدافي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
8- لاأستطيع التوقف عن التفكير في مشكلاتي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
9- من الأفضل أن أبقى بارداً وحيادياً إلى أن أعرف الشخص الآخر بشكل جيد .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
10- لدي صعوبة في قول أشياء مثل " أنا أحبك " حتى عندما أشعر بذلك بشكل حقيقي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
11- إنني أشعر بالضجر ( الملل ، السأم )
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
12- إنني أقلق على أمور لايفكر فيها الآخرون عادة
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
13- أحتاج إلى الدفع من شخص ما كي أتابع مسيري
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
14- حياتي مليئة بالطرق المغلقة
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
15- لست راضياً عن عملي إلا إذا امتدحه شخص ما
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
16- يقول لي الآخرون أنني أبالغ في ردودي على مشكلات صغيرة
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
17- لست سعيداً لأسباب لا أفهمها
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
النتائج
اختبارات نفسية
نتائج اختبار الذكاء الانفعالي
في الأسئلة السبعة عشرة السابقة كل إجابة من الإجابات الخمس لها الدرجات التالية :
أ = 1
ب = 3
ج = 5
د = 7
هاء = 9
أكتب الدرجات التي حصلت عليها عن كل سؤال .. مثلاً إذا كانت إجابتك عن السؤال 1 هي أحياناً = ج فهذا يعني أنك حصلت على 5 درجات .. وهكذا لكل سؤال . إجمع الدرجات وتحصل على درجة ذكائك الانفعالي .
ذكاء انفعالي منخفض جداً = من50 إلى 70 درجة
ذكاء انفعالي منخفض = من 70 إلى 85 درجة
ذكاء انفعالي متوسط = من 85 إلى 115 درجة
ذكاء انفعالي عالي = من 115 إلى 130 درجة
ذكاء انفعالي عبقري = من 130 إلى 150 درجة
"مع أطيب التمنيات للجميع " | |
|
amal hanin عضو ذهبي
عدد الرسائل : 3501 العمر : 37 البلدة : ربوع مملكة المهنة : ........... رقم العضوية : 162 نقاط : 5324 تاريخ التسجيل : 22/12/2008
| موضوع: رد: اختبر ذكائك العاطفي ...............؟ الأحد 10 مايو 2009, 07:51 | |
| | |
|
سوار عضو مؤسس
عدد الرسائل : 2839 العمر : 35 البلدة : خليل الرحمن رقم العضوية : 54 نقاط : 635 تاريخ التسجيل : 25/01/2008
| موضوع: رد: اختبر ذكائك العاطفي ...............؟ الأحد 10 مايو 2009, 22:55 | |
| طلع عندي ذكاء انفعالي متوسط
مشكورة خيتي | |
|
amal hanin عضو ذهبي
عدد الرسائل : 3501 العمر : 37 البلدة : ربوع مملكة المهنة : ........... رقم العضوية : 162 نقاط : 5324 تاريخ التسجيل : 22/12/2008
| موضوع: رد: اختبر ذكائك العاطفي ...............؟ الإثنين 11 مايو 2009, 00:34 | |
| مشكورة كثير اختي الحبيبة سوار على مرورك العطر نورت الصفحة | |
|
القسامي الخطاف عضو نشيط جدا
عدد الرسائل : 380 العمر : 37 البلدة : أرض الله الواسعة المهنة : ........... رقم العضوية : 44 نقاط : 400 تاريخ التسجيل : 13/01/2008
| موضوع: رد: اختبر ذكائك العاطفي ...............؟ الإثنين 11 مايو 2009, 01:17 | |
| ذكاء انفعالي متوسط = من 85 إلى 115 درجة
مشكورة أختي الكريمة على هذا الإختبار الجميل
القسامي الخطاف . | |
|
amal hanin عضو ذهبي
عدد الرسائل : 3501 العمر : 37 البلدة : ربوع مملكة المهنة : ........... رقم العضوية : 162 نقاط : 5324 تاريخ التسجيل : 22/12/2008
| موضوع: رد: اختبر ذكائك العاطفي ...............؟ الإثنين 11 مايو 2009, 01:25 | |
| مشكور كثير اخي القسامي الخطاف على مرورر الحلو .
نورت الصفحة اخي بوجودك تسلم يديك. | |
|