مــنتديـات الوحـــدة الــوطــنية
السلام عليكم غزيزي الزائر اتمنى ان تسجل دخولك واذا لم يكن لديك حساب بعد نتشرف بأنضمامك الينا

مــنتديـات الوحـــدة الــوطــنية

فلسطين .. وحدة إسلاميه وطنيه
 
الرئيسيةالبوابة*بحـثالتسجيلدخول
منتديات الوحدة الوطنية ترحب بكم
المواضيع الأخيرة
» اوصف حالك بكلمة.....واحدة فقط
السبت 11 مارس 2017, 04:09 من طرف amal hanin

» من بعد غياب
الجمعة 16 يناير 2015, 05:24 من طرف amal hanin

» مشتاااااااااااااااااااااااقين للجميع
الخميس 21 أغسطس 2014, 10:26 من طرف سوار

» ما لا تعرفه عن صدام حسين
الإثنين 25 نوفمبر 2013, 05:37 من طرف كتائب شهداء الاقصى

»  والله وعملوها الرجالة
الأربعاء 20 نوفمبر 2013, 05:51 من طرف كتائب شهداء الاقصى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المهندس - 8443
 
الأقصى الحزين - 7027
 
فارس الأقصى - 5518
 
الفجر الباسم - 4852
 
كتائب شهداء الاقصى - 3683
 
amal hanin - 3501
 
قسامية عنيدة - 2968
 
أسيرة الصمت - 2957
 
سوار - 2839
 
أبوالعز - 2668
 

شاطر | 
 

 تحس حالك و انت نايم انك بتطيح .. ؟؟ طيب ليــه .. ؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حورية فلسطين
عضو نشيط جدا
avatar

انثى عدد الرسائل : 301
العمر : 23
البلدة : فلسطين في الاردن
المهنة : طالبه
نقاط : 501
تاريخ التسجيل : 18/07/2010

مُساهمةموضوع: تحس حالك و انت نايم انك بتطيح .. ؟؟ طيب ليــه .. ؟؟    الإثنين 20 يونيو 2011, 18:38

تفسير وعلاج الشعور بالسقوط اثناء النوم

هل شعرت يوما وأنت نائم بأنك تسقط ؟ هذا هو السبب .. كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه ,

وكل ما حوله ساكن ؟ لا بد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها , ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس ؟ هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم , وتعرف باهتزازات بداية النوم , وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط , ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير ..
وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة , وهي مرحلة بين النوم واليقظة .
وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم ! وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..

هناك عدة نظريات حول هذه الظاهرة
ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة , ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم . مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط .
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة , أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم . أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة 24 ساعة أو اكثر . كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.
وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج , وينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسيرة الصمت
مشرفة المنتديات الادبية
avatar

انثى عدد الرسائل : 2957
العمر : 27
البلدة : غزة العزة
المهنة : طالــــــــبة علم
رقم العضوية : 124
نقاط : 3038
تاريخ التسجيل : 07/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: تحس حالك و انت نايم انك بتطيح .. ؟؟ طيب ليــه .. ؟؟    الثلاثاء 21 يونيو 2011, 00:53

هههههههههههههههه

بتسير معي والله خاصة وانا كتييييييييييييييييير تعبانة "أيام الامتحانات"

مشكورة أختي ع الموضوع الحلو والمفيد

كل التحية لإلك

_________________




لتكن ارواحنا راقيـة ..
نتسامى عن سفاسف الأمـور وعن كل مايخدش نقائنا
نحترم ذاتنا ونحترم الغير .. عندمانتحدث نتحدث بعمق
نطلب بأدب .. ونشكر بذوق .. ونعتذر بصدق ..
نترفع عن التفاهات والقيل والقـال ..نحب بصمت ونغضب بصمت ..
وان اردنا الرحيل .. نرحل بصمت ..




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amal hanin
عضو ذهبي
avatar

انثى عدد الرسائل : 3501
العمر : 27
البلدة : ***_***_***
المهنة : SM
رقم العضوية : 162
نقاط : 5324
تاريخ التسجيل : 22/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: تحس حالك و انت نايم انك بتطيح .. ؟؟ طيب ليــه .. ؟؟    الأحد 26 يونيو 2011, 15:15

جمسي بيعمل حركة مفاجئة بقوم مرعوبة و ما بحس حالي بسقط.

مشكورة كثير حبيتي الغالية على المعلومة الجميلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حورية فلسطين
عضو نشيط جدا
avatar

انثى عدد الرسائل : 301
العمر : 23
البلدة : فلسطين في الاردن
المهنة : طالبه
نقاط : 501
تاريخ التسجيل : 18/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: تحس حالك و انت نايم انك بتطيح .. ؟؟ طيب ليــه .. ؟؟    الأحد 26 يونيو 2011, 16:58

هههههههههههه
شكرا الكم على مروركم
كم اسعدني تواجدكم في صفحتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تحس حالك و انت نايم انك بتطيح .. ؟؟ طيب ليــه .. ؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــنتديـات الوحـــدة الــوطــنية :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى: